Сахар… Как много в слове этом. Сколько людей качаются в тренажёрных захал и спускают кучу денег на индивидуальных тренеров. Мы же всё делаем гораздо проще. Мы просто не употребляем печеньки и конфеты. Уже пять месяцев продержался. В принципе, ничего такого сложного в этом нет. Как я уже писал, все статьи помечаю специальным тегом.
Читать далее Год без сахара (май 2019)